若石・フットケア　あしゅうです

健康法としての足もみ（リフレクソロジー）をベースとして、妊娠、出産、育児の出来る身体づくりに特化した足もみ法です。
例えば、４期に分かれる生理周期（月経期-卵胞期-排卵期-黄体期）に合わせて、期毎に分泌される主要なホルモンを意識してもみ方(刺激の仕方)を変えます。
また、一般的に生理期間中の足もみは避ける傾向にありますが、当店の『妊活のための足もみ』では、今周期の「良い準備」をするための施術を行います。

≪生理期間中（2日目から5,6日目）の足もみ≫
　妊活の方には、今周期の内膜を厚くするために、まずはしっかりと内膜を剥が
　すということと、卵胞が育ち出すと言われているタイミングとして、生理2日
　目くらいからの施術が効果的だと考えています。
　ただし、注意事項として以下の２点をお伝えしています。
　　・出血の量が一時的に増える可能性がある
　　・普段の生理期間（日数）より早く終わることがある

☆ご夫婦での足もみもお勧めします。
　世界保健機関（ＷＨＯ）によると、不妊のうち、男性に原因があるのは
　２４％、男女双方にあるのも２４％で、合計４８％は男性にも原因があると
　報告されています。
　足をもむことで
　　・精子所見（精液の量、精子の数、運動率など）の改善に期待が持てます。

☆女性の更年期にも
　必ず訪れる更年期。穏やかに更年期を迎える準備にも効果が期待出来ます。

改善事例（2024.10.22更新）

効果には個人差があり、効果をお約束するものではありませんが、
お客様から「効果あり」と評価していただいるものです。

・月経前症候群（PMS）が楽になった（40代） 　(2024.10.22)
　　→「生理が始まる１週間前くらいから身体がだるく寝込むこともある」
　　　とのこと。PMSが始まる予兆は感じるので、次回は始まる直前に
　　　施術することを提案し、（おそらく）PMS二日目に施術を受けられ
　　　ました。
　　　次の周期にお越しになった際、前周期の様子を伺ったところ、
　　　「寝込むことは無かった」とのこと。その後も継続して足もみを
　　　受けていただいて、楽な状態が３周期継続しています。

・生理期間中（2日目から5,6日目）の足もみ
　　→①痛みが楽になった（40代）
　　→②切れがいい。たっぷり出血してさらっと終わる感じ（40代）
　　　　※この方５周期以上継続
　　　　△その後ご懐妊。安定期を過ぎた16週目から足もみを再開されて
　　　　　います（2023.10.24）
　　　　△2024年2月 無事ご出産、2900gの男の子☺（2024.3.17)

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